资源分享共10篇

高金玲-肩颈疼痛康复系统训练课-安全健康网

高金玲-肩颈疼痛康复系统训练课

高金玲-肩颈疼痛康复系统训练课 适用人群 不限人群,任何肩颈疼痛的人,都可进行训练。 课程概述 长时间含胸驼背玩手机,导致肩颈疼痛,只要改善它你就能提升气质! 课程目录 Part1.手臂为...
安全健康网的头像-安全健康网安全健康网8月27日 11:12
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极简戒烟课-安全健康网

极简戒烟课

极简戒烟课 01.抽烟致癌,3个月就晚期,快速恶化的真相!.mp3 02.极简戒烟,45分钟学会——四两拨千斤.mp3 03.戒烟第一步,抽烟量立刻减半,妙招立竿见影.mp3 04.发明抽烟过程,暴露尼古丁根...
安全健康网的头像-安全健康网安全健康网8月27日 11:10
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曾仕强系列课程合集-安全健康网

曾仕强系列课程合集

01 曾仕强易经的智慧 02 曾仕强易经系列(21套) 03 曾仕强道德经系列(5套) 04 曾仕强三国系列(12套) 05 曾仕强胡雪岩系列(18套) 06 曾仕强清凉音系列(11套) 07 曾仕强齐家三部曲...
安全健康网的头像-安全健康网安全健康网8月25日 16:44
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孩子过度上网、沉迷游戏怎么办?-安全健康网

孩子过度上网、沉迷游戏怎么办?

孩子过度上网、沉迷游戏怎么办? 01第一讲网络的魅与惑.mp4 02第二讲由案例解析网络成瘾是什么.mp4 03第三讲为什么游戏上瘾——上瘾三部曲(上).mp4 04第四讲为什么游戏上瘾——上瘾三部曲...
安全健康网的头像-安全健康网安全健康网7月4日 11:19
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每天 5 分钟,随时随地舒缓肩颈,轻松告别疲劳僵硬 颈肩保健操-安全健康网

每天 5 分钟,随时随地舒缓肩颈,轻松告别疲劳僵硬 颈肩保健操

你是否总是感到脖子僵硬,转动还会咔咔响,肩膀紧张,一按就酸痛,久坐容易头晕发昏,晚上睡觉还常常落枕。为此你需要这套更专业、更有效、更安全的攻略,帮你告别肩颈疲劳疼痛困扰,改善身体状...
安全健康网的头像-安全健康网安全健康网7月3日 21:47
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破除“抑郁症”十大误区,教你战胜抑郁情绪-安全健康网

破除“抑郁症”十大误区,教你战胜抑郁情绪

破除“抑郁症”十大误区,教你战胜抑郁情绪 01 不开心就是抑郁症吗.mp4 02 出轨和被出轨都有可能走向抑郁.mp4 03 学生得抑郁症的原因逻辑.mp4 04 事业、感情、学业的抑郁成因是否一样.mp4 05 ...
安全健康网的头像-安全健康网安全健康网7月3日 20:58
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夜鹰10分钟救命课:学会急救,保护家人,成为家人生命的守护者!-安全健康网

夜鹰10分钟救命课:学会急救,保护家人,成为家人生命的守护者!

夜鹰10分钟救命课:学会急救,保护家人,成为家人生命的守护者! 00.现场急救,应该是每个人必备的生活技能.mp4 01.普通人现场急救关键要素.mp4 02.心脏骤停与生存链.mp4 03.成人心肺复苏-胸...
安全健康网的头像-安全健康网安全健康网7月3日 19:48
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活在20岁:给上班族的极简健康课-安全健康网

活在20岁:给上班族的极简健康课

吃得不对,健身、护肤、化妆都白费,知道怎么吃不用很累就能瘦,这谁一堂你应该送给爱人的健康课,跟着吃出好身体。适合外卖族、吃货观看! 00发刊词.mp3 00发刊词.pdf 01.你真的会吃吗.mp3 01...
安全健康网的头像-安全健康网安全健康网7月3日 19:44
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肩颈训练课 20分钟换个新脖子-安全健康网

肩颈训练课 20分钟换个新脖子

20 分钟,给你换个新脖子!简单有效,练出持续美丽和健康! 【练前自测】一个动作,帮你了解肩颈状态.mp4 【完整跟练】办公室5分钟放松训练.mp4 【完整跟练】静态版20分钟筋膜放松.mp4 【完整...
安全健康网的头像-安全健康网安全健康网7月3日 19:40
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急救宝典:一秒打开就能照做的急救指南-安全健康网

急救宝典:一秒打开就能照做的急救指南

急救宝典:一秒打开就能照做的急救指南 《一秒打开就能照做的急救指南》是一套全球唯一可以直接照着做的急救课程,通过此课程您将会学习到最正确有效的急救知识,掌握最权威的急救方式。在危...
安全健康网的头像-安全健康网安全健康网6月16日 21:47
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